BGM-Strategie 2.0: Der hockbloc – Ihr Tool für Prävention, Fokus und Mitarbeiterbindung
Der hockbloc ist das innovative, designorientierte Element, das passives Sitzen in aktive, gesundheitsfördernde Bewegung umwandelt.
Er unterstützt Ihre Präventionsstrategie auf drei entscheidenden Ebenen:
.Ergonomische Prävention & Reduktion von Ausfallzeiten
.Steigerung von Fokus und Produktivität
.Beitrag zur Corporate Culture und Attraktivität
Ergonomische Prävention & Reduktion von Ausfallzeiten
Der hockbloc adressiert die Hauptursachen für Büro-Krankenstände: Rücken- und Nackenbeschwerden.
Aktive Haltungsförderung: Die subtile Instabilität zwingt die tiefe Rumpfmuskulatur zur permanenten Aktivität. Dies stärkt den Core, entlastet die Wirbelsäule und korrigiert automatisch eine schlechte Haltung – ohne bewussten Trainingsaufwand.
Durchblutungssteigerung: Die Mikrobewegungen verhindern statische Belastung und fördern die Blutzirkulation, was Verspannungen (insbesondere im Schulter-Nacken-Bereich) vorbeugt.
Niederschwelliger Einsatz: Er kann phasenweise den Bürostuhl ersetzen und ermöglicht so eine gesunde Variation der Sitzhaltung über den Arbeitstag hinweg.
Die ideale Lösung für: betriebliche Gesundheitsmanager (BGM), Verantwortliche für betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), Arbeitssicherheitsbeauftragte, Personalabteilungen (HR) und alle, die nachhaltig die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Belegschaft fördern möchten.
Empfohlene Übungen:
Die nächste Bewegung ist die Beste!
Empfehlen Sie den hockbloc Ihren Patienten für die häusliche Anwendung, um die gelernten Bewegungsmuster im Alltag beizubehalten
Mikrobewegungen: Kippen Sie sanft nach vorne, hinten und zur Seite, um Ihre Körpermitte zu aktivieren.
Haltungswechsel: Wechseln Sie regelmäßig zwischen aufrechtem Sitzen, Schneidersitz oder leichtem Anlehnen.
Jeder wie er kann und möchte. Die nächste Bewegung ist die Beste!
Steigerung von Fokus und Produktivität
Gesunde Mitarbeiter sind konzentrierter und leistungsfähiger. Der hockbloc wirkt direkt auf die kognitive Performance:
Gehirn-Aktivierung: Die körperliche Bewegung, auch wenn minimal, kurbelt die Sauerstoffversorgung des Gehirns an. Dies bekämpft die typische Müdigkeit am Nachmittag und steigert die Konzentrationsfähigkeit und Kreativität, besonders in langen Meetings oder bei Bildschirmarbeit.
Agilität in Meetings: Er lockert Besprechungen auf und hält die Teilnehmer geistig wach. Er ist das perfekte flexible Sitzelement für Brainstorming-Zonen und agile Team-Huddles.
Beitrag zur Corporate Culture und Attraktivität
Der hockbloc ist nicht nur ein ergonomisches Hilfsmittel, sondern ein sichtbares Zeichen der Wertschätzung.
Sichtbare Gesundheitskultur: Das moderne, ansprechende Design signalisiert Mitarbeitern und Bewerbern, dass das Unternehmen aktiv in innovative Wellness-Lösungen investiert.
Flexible BGF-Maßnahmen: Er kann einfach in vorhandene BGF-Angebote (z. B. „Aktive Pause“) integriert werden und ist durch das Material EPP leicht, robust und hygienisch (einfache Reinigung).
Fazit für BGM: Der hockbloc bietet einen maximalen gesundheitlichen Nutzen bei minimaler Hürde zur Nutzung. Er ist eine effektive, präventive und ästhetische Ergänzung für jede moderne Arbeitsumgebung.
Die ideale Lösung für: Betriebliche Gesundheitsmanager (BGM), Verantwortliche für Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF), Arbeitssicherheitsbeauftragte, Personalabteilungen (HR) und alle, die nachhaltig die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Belegschaft fördern möchten.